二週間ぶりの太極拳

　先週の月曜日が休日で、月曜日コースの太極拳は休み。
二週間ぶりの太極拳http://www2.sanmedia.or.jp/nicchu-y/
先週は東京に行ったりして水曜日も休んだから、久しぶりの気がする。
こちらの体も少しなまったような気がする。
それにしても、このごろ良く食べる。太極拳で体重は落ちないだろうが、筋肉の（贅肉でない）体になりたいものだ。やはり、間食をやめない限り体重は落ちないよな。
でもつい手が伸びてしまう。
悲しい性だよね。
毎日体重計に乗ろう。
ダイエットの近道。